¿Cuál es el mejor calzado para entrenar en el gimnasio? El top 3 de Nike de esta semana

Según publica el portal heraldo

La firma deportiva ha rebajado multitud de modelos para entrenamiento con hasta un 50% de descuento.


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El entrenamiento en gimnasios con un buen calzado es el doble de efectivo.

El calzado a la hora de hacer deporte debe acomodarse a este y no al revés. No es lo mismo practicar ‘running’ en asfalto que jugar en una pista a baloncesto o entrenar en el gimnasio.

Los ‘runners’ protegerán su pisada con modelos rápidos y muy amortiguados, los jugadores de baloncesto protegerán sus tobillos de frenazos indeseados en la cancha y los que practican ejercicio en el gimnasio deberán elegir unas zapatillas planas, pero con bastante amortiguación.

El calzado es más importante de lo que pensamos, pero unas zapatillas apropiadas para gimnasios te darán más estabilidad, te permitirán cambiar de actividad continuamente (máquinas, clases, ejercicios dinámicos, estáticos…) y te protegerán de caídas o lesiones.

Si eres de las personas que usan las mismas zapatillas para correr, ir al gimnasio o practicar Yoga los fines de semana, toma nota de estos consejos y de los mejores modelos ahora rebajados en Nike.

Desde Heraldo Shopping te recomendamos para ir al gimnasio una zapatilla ligera, para que no te pese ningún movimiento. No hace falta que tenga mucha suela, pero sí una gran amortiguación para que te ayude en todos los ejercicios y evites así lesiones. Además, la sujeción del pie es clave, así que debes escoger modelos que agarren muy bien los laterales.

Las Nike Air Max Bella (¡preciosas!). Estas zapatillas tan bonitas combinan la mayor elasticidad para el gimnasio con una amortiguación difícil de igualar. Y es que, las Nike Air Max Bella tienen una suela plana que proporciona una ventaja de estabilización, tal y como explican desde la marca. «Este diseño actualizado aumenta la contención y la sujeción alrededor de los laterales y la parte superior del pie para mantener la firmeza en los pies y la seguridad durante los entrenamientos de fuerza más exigentes», concluye Nike.

¡Para los más atrevidos!

Las Air Zoom SuperRep 3. Este último modelo, también a mitad de precio, es para los más atrevidos ya que su diseño es de lo más rompedor (¡hasta con leopardo!). Y es que, puedes actualizar tu ‘look’ a la vez que te pones al día con tu rutina de entrenamientos con unas zapatillas que te dan el máximo de potencia en cada repetición. Además, su diseño ofrece una sujeción y estabilidad difícil de igualar. Lo mejor, es que son más ligeras que sus versiones anteriores (1 y 2), por lo que te ayudará a mantener el ritmo en las clases aeróbicas.