Cada vez son más las personas que se apuntan a correr por la montaña, ¿eres uno de ellos? Si es así y estás buscando unas buenas zapatillas de trail running, te dejamos aquí una lista de las novedades más top del 2024.
¿Cansado de correr por el asfalto? A veces esto puede convertirse en una monotonía y hacer que empieces a aburrirte y a no sentir motivación por este deporte. Por eso, tener unas buenas zapatillas de trail running en el armario te pueden dar ese plus de energía y la seguridad que necesitas para disfrutar explorando bosques, colinas técnicas, montañas, costas y todos los increíbles paisajes que proponen las mil y una rutas de trail que hay alrededor del mundo. Ya sea de forma puntual, esporádica o para siempre. Si has decidido decir adiós al running urbano (por un tiempo) y decir hola al aire fresco, sigue leyendo.
Los beneficios mentales y físicos del trail running también son asombrosos, ya que los investigadores han descubierto que salirse de los caminos trillados y correr por la montaña reduce la ansiedad, disminuye el riesgo de lesiones y obliga a utilizar más grupos musculares. De hecho, muchos de los mejores corredores de fondo del mundo -incluidos los de Etiopía y Kenia- recorren la mayoría de sus kilómetros fuera de la carretera, a menudo corriendo sólo una vez a la semana sobre el asfalto. Así que, aunque estés entrenando para un maratón en ruta, hay muchas razones por las deberías salir del asfalto con regularidad y dar el salto a la cima de la montaña.
Son cada vez más las zapatillas de trail que salen al mercado y es fácil perderse o no encontrar las más adecuada según las necesidades de cada corredor de montaña. Aún no ha acabado el año y ya son muchas las marcas deportivas que ya han empezado a presentarnos propuestas para 2024 y que estamos seguros de que darán mucho de que hablar en los próximos meses. Por eso, si estás buscando unas buenas zapatillas de trail running o simplemente quieres estar al tanto de todas ellas, te dejamos aquí una lista de las novedades más top del año.
¿Cuáles serán las mejores zapatillas de trail running de 2024?
La Sportiva Jackal II BOA
Los corredores de ultras están de suerte. Esta Jackal II Boa de La Sportiva es una todoterreno con un equilibrio perfecto entre dinamismo, reactividad y protección. La espuma de la mediasuela, de sensación más bien firme, consigue que sea una zapatilla amortiguada, muy estable hasta en zonas técnicas y que te protege el pie del suelo. La suela te permite moverte con facilidad por terrenos compactos y difíciles.
El gran secreto de esta zapatilla está en el upper que gracias al sistema PerformFit Wrap combinado con el BOA Fit System y una doble solapa de cierre consiguen que el ajuste sea preciso y rápido, como si fuera un calcetín. Y además al tener una polaina que cubre todo el tobillo evita que tengas que parar y sacar la suciedad que haya podido entrar, por lo que es también una opción para correr por el desierto o por zonas donde haya mucha tierra.
Puma Voyage Nitro 3
De casa a la montaña y viceversa. La Puma Voyage Nitro es de esas zapatillas de trail qiue son perfectas para cuando tienes senderos cerca de la ciudad. Su suela exterior tiene unos tacos agresivos de 4 mm hechos de caucho en forma de espiga y en dos direcciones que consiguen el máximo agarre al subir o bajar una ladera o correr con agilidad por terrenos compactos y senderos no demasiado técnicos.
Para dotarlas de cierta reactividad y amortiguación, Puma vuelve a apostar por su compuesto estrella, la espuma Nitro de tacto suave que incluso te permite correr rápido en aquellos caminos más lisos. La parte superior de monomalla transpirable con refuerzos consigue que el pie se sienta seguro, cómodo y protegido. Además, cuenta con unos orificios en la puntera que eliminan el agua de manera eficaz.
Nike Pegasus Trail 5
- Peso: 243 gramos (mujer) y 300 gramos (hombre).
- Drop: 9,5 mm
- Tipo de corredor: Neutro
- Uso y distancias: entrenamiento diario, competición; 10K, media maratón.
Todoterreno. Así se pueden definir a las nuevas Nike Pegasus Trail 5 con la que la marca estadounidense quiere asegurar versatilidad y rendimiento en cualquier tipo de terreno. La gran novedad que trae esta quinta versión está en su mediasuela donde han apostado por usar su espuma más sostenible, la ReactX (que vimos por primera vez en las React Infinity Run 4). Este compuesto te proporciona un mayor retorno de energía, manteniendo la pisada cómoda y familiar de las Pegasus Trail.
Pero también ha cambiado la suela que estrena la goma de alta abrasión Nike Trail All Terrain Compound (ATC) para una mayor tracción. Esta suela, con unos tacos de 3,5 mm, totalmente nueva coloca este compuesto híbrido donde más lo necesitas para conseguir una tracción direccional y un mayor agarre.
Nike también ha renovado todo el upper. La parte superior de malla de ingeniería ofrece transpirabilidad zonal donde más se necesita y refuerzos a través de una construcción más ajustada en las zonas de mayor desgaste (dedo gordo, parte media del pie). En esta parte, cuenta con cableado Flywire que bloquea los cordones y un nuevo entramado en el mediopié, tanto en el lateral como en el medial, para una sujeción ligera adicional.
Nike Zegama 2
- Peso: 320 gramos (hombre) y 264 gramos (mujer)
- Drop: 4 mm
- Tipo de corredor: Neutro
- Uso y distancias: competición; media maratón, maratón, ultra.
Estas Zegama 2 se han sometido a más pruebas de uso que ninguna otra zapatilla de trail de Nike. La marca de Boston se han propuesto mantener esa sensación de piernas frescas pero con una amortiguación, sujeción, estabilidad y agarre mejorados para que puedas abarcar diferentes terrenos durante cualquier distancia. En este caso, la gran estrella es la suela. Nike ha vuelto a apostar por Vibram después de la primera incursión en las Ultrafly, su primera zapatilla de trail con placa de fibra de carbono que estrenaron en verano de 2023.
Han creado una suela exterior de goma personalizada totalmente nueva con tacos multidireccionales de 4 mm, inspirada en el diseño Waffle original de la empresa, para ofrecer una mayor tracción y estabilidad en cualquier tipo de terreno y situaciones. La mediasuela Nike ZoomX, que ha crecido unos milímetros, es ligera, reactiva y te asegura un mayor retorno de energía en las largas distancias, además está encapsulada para protegerla de los elementos externos.
El upper de estas Nike Zegama 2 está compuesta por una sola capa de malla duradera que te garantiza estructura, contención y sujeción en el mediopié para un ajuste seguro sin limitar la flexibilidad. También cuenta con un forro en la pala para aumentar la transpirabilidad y la capacidad de drenaje.
Asics Gel Trabuco 12
Comodidad para sumar muchos kilómetros. Asics ha renovado la Gel Trabuco en su versión 12 para cargarla de la máxima comodidad y protección. En la mediasuela volvemos a ver la espuma FF BLAST junto con la tecnología GEL que te garantiza zancadas reactivas y unos aterrizajes más suaves para absorber cada impacto. Después han integrado la tecnología Rock Protection Plate entre la suela y la espuma para ayudarte a proteger el pie de las rocas y los terrenos irregulares. Además han añadido un sistema de guía adaptable que aporta esa estabilidad que necesita tu pie en montaña.
Mientras que para los bajos de estas Asics Gel Trabuco 12 apuestan una vez más por ASICSGRIP que te asegura un agarre en todo tipo de terrenos y situaciones climatologicas, especialmente en días de lluvia o condiciones húmedas.
New Balance FuelCell SuperComp Trail
El equilibrio entre comodidad y rendimiento en esta zapatilla de trail con placa de carbono es impresionante. Podría pensarse que la placa puede ser un elemento demasiado rígido y pesado para las carreras de montaña, pero con la FuelCell SuperComp Trail no es así. New Balance ha logrado una zapatilla con un buen peso, y una gran flexibilidad y estabilidad, que te vale para entrenar y competir. La mediasuela de estas zapatillas de trail running incorpora la tecnología FuelCell, que proporciona una sensación de propulsión espectacular. Esta tecnología ofrece comodidad y un increíble retorno de energía en cada paso.
Además, su suela está equipada con la tecnología Vibram Megagrip, que garantiza un agarre excepcional en cualquier tipo de terreno, ya sea seco, mojado o embarrado. Su tecnología Vibram Lightbase reduce el peso total de la suela sin que por ello haya menos tracción o la durabilidad de la zapatilla disminuya. Con el upper de las FuelCell SuperComp Trail la marca se ha superado. La mezcla de malla y materiales sintéticos es ligera y duradera, garantiza un ajuste seguro y tiene una buena ventilación para beneficio de tus pies.
Merrell Agility Peak 5
Cuando Merrel presentó estas Agility Peak 5 hace unos meses, lo hizo con cambios notables para recorrer con ellas largas distancias y que han hecho que siga su legado durante los próximos meses de 2024. En este caso la zapatilla es más cómoda, ligera y amortiguada. El upper es más abierto para mayor transpirabilidad e inaugura tecnología en la zona del collar para una mejor aireación interior. Además, la parte baja del upper está protegida por un material plástico que da estructura. La media suela mantiene su compuesto Float Pro en una sola densidad y la suela Vibram Megagrip lleva tacos más grandes, separados y prominentes.
Brooks Cascadia 17
La nueva versión de la Cascadia 17 destaca por su polivalencia. Parte de la base de una mediasuela con la tecnología DNA Loft v2 que garantiza la amortiguación a la vez que en la carrera se hace reactiva para que puedas correr a ritmos más dinámicos y con protección durante carreras tanto de media como larga distancia.
Otra de las grandes novedades es la tecnología Trail Adapt System, una placa protectora que actúa como barrera frente a los impactos y que el pie se adapte mejor al terreno. Su suela de goma verde TrailTack, fabricada con un 25 % de contenido reciclado, se encarga de proporcionar la tracción necesaria para que puedas atravesar todo tipo de terrenos.
