7 consejos para tu superación personal

Vanessa Carabelli

Por: Vanessa Carabelli

1. Realiza tu evaluación de Fortalezas y Debilidades


Banner_frasco-suscripcion-800x250

El FODA es una herramienta que se utiliza en los negocios y también en la vida personal. Se llama así por las Fortalezas, Oportunidades, Debilidades y Amenazas.

Fortalezas se refieren a todo lo que te hace fuerte, tus talentos y habilidades.
Tus debilidades son tus áreas de desarrollo, aquello en lo que eres menos competente.

Tener claro esto te permite saber en qué te puedes apalancar, porque eres muy bueno en ello y en qué áreas requieres hacer mejoras graduales.

Define 1 a 2 áreas en las que quieras enfocarte y trabajar en los próximos 3 meses.

2. Elige mentores y define las cualidades que admiras de ellos
Elige mentores entre las personas que conoces y coméntales que te gustaría que apoyaran en tu crecimiento profesional.

Analiza, por qué los escoges, que cualidades poseen ellos que admiras mucho y que te gustaría imitar.

Haz una lista de esas cualidades y si resulta muy larga redúcela a 5, es decir escoge las 5 que más importancia tienen para ti. El siguiente paso es autoevaluarte contra cada una de estas cualidades.

3. Rodéate de personas que tengan esas cualidades que admiras

Si buscas ser más responsable únete con gente responsable; o si aspiras a ser más audaz, júntate con personas audaces.

Busca conocer un poco más las historias de estas personas y cómo llegaron a ser así, esto te puede ayudar a establecer un camino para que tú también desarrolles atributos similares.

4. Cuida a diario lo que piensas

Cada mañana genera un ritual que te ayude a limpiar la casa de pensamientos negativos. Practica afirmaciones positivas, mira algún video de sitios como Goalcast que provee vitaminas para la mente; invierte al menos 5 minutos en visualizar cómo quieres que sea tu día, da gracias por las cosas buenas que te pasen durante el día

5. Rétate y sal de tu zona de confort
Rétate a salir de tu zona de confort. Puedes empezar con pequeños cambios, pero de forma constante.

6. Compite contra ti mismo y supérate
Recuerda que esta carrera es contra ti mismo y a favor tuyo. Si una de las áreas que elegiste mejorar en el punto 1 es tu comunicación, determina acciones que puedes hacer cada día para mejorarla.
No te compares con otros. Lo importante es ver cómo vences tus propios miedos y los superas.

7. Ajusta tu plan y celebra tus victorias
Establece un día al mes para rendir cuentas a ti mismo. Revisa lo que lograste, lo que no y en vez de dar excusas, entiende qué fue lo que afectó tu rendimiento y ajusta tu plan para evitar esos fallos.
No te quedes solo en los fallos, mejor celebra tus victorias, ello te dará la motivación para continuar.
Tambien evita las quejas y críticas. Son 2 temas que envenenan la mente y no se centran en ti sino en otros. La superación tiene mucho que ver con lograr una conexión contigo, para lograr tu potencial, llevarlo a un nuevo nivel y alcanzar tu grandeza personal.

Banner_azules
Reciba las últimas noticias de la industria en su casilla:

Suscribirse ✉